Hormonai, kurie tave valdo
Praktinis vadovas, kaip kurti žmogaus laimę pasitelkus biologiją. Knygoje „Hormonai, kurie tave valdo“ Davidas JP Phillipsas aiškina, kaip mūsų kūne veikiančios neurocheminės medžiagos veikia energiją, stresą, motyvaciją, miegą ir nuotaiką.
Mūsų hormonai ir neuromediatoriai daro įtaką beveik visiems organizmo procesams – nuo minčių ir jausmų iki išmoksite valdyti savo kūno cheminių medžiagų fabriką. Knyga skirta tiems, kurie nori jaustis ramesni, energingesni, labiau pasitikėti savimi ir išnaudoti savo proto potencialą.
Obuolys, 2026
