Nuostabaus ryto metodas
Ką bendro turi „Apple“ vadovas Timas Cookas, „Vogue“ vyriausioji redaktorė Anna Wintour ir verslo imperijos „Virgin“ įkūrėjas Richardas Bransonas? Žinoma, sėkmę, bet visų pirma gerai saugomą paslaptį: jie visi keliasi prieš aušrą, skiria laiko sportui, meditacijai, mokymuisi, augimui, tobulėjimui ir tik tada pradeda darbo dieną.
Būtent tai Halas Elrodas siūlo šioje knygoje: kasdien atsikelti valanda anksčiau ir atlikti aprašytus pratimus, kurie kiekvienai dienai suteiks energijos, motyvacijos ir gebėjimo susitelkti į tai, kaip pagerinti gyvenimo kokybę.
„Nuostabaus ryto metodas“ yra viena iš tų knygų, kurios pakeis jūsų gyvenimą. Viskas labai paprasta – tereikia rytoj ryte atsikelti šiek tiek anksčiau nei įprastai, atlikti keletą žingsnių, ir visos jūsų gyvenimo sritys ims keistis. Pradėkite dieną nuo akimirkos sau, medituokite, mankštinkitės, skaitykite ir pasiruoškite dienai kaip naujam nuotykiui, kuris prasidės kiekvieną rytą.
Eugrimas, 2024
