2025 06 12
Birželio 11 d. bibliotekoje vyko paskaita „Aukščiau, greičiau, stipriau: Edvinas Ramanauskas apie sportą ir sveiką gyvenimą“.
Paskaitoje buvo aptarta sveikos gyvensenos svarba sportininkui – kaip fizinis pasirengimas ir kasdieniai įpročiai padeda pasiekti aukščiausių sportinių rezultatų.
Ramanauskas pasidalijo patarimais, kaip išlaikyti gerą fizinę formą ir psichologinę ištvermę, taip pat – kaip sveika gyvensena ir subalansuotas požiūris į kūną bei protą padeda pasiekti tiek sportinių, tiek asmeninių tikslų.
Šis renginys yra projekto „Sveikatos akademija bibliotekoje“ programos dalis.
G. Svirskienės nuotr.
